How to cure form trauma

Diingetin lagi kalo galau jangan nulis di sosmed ahaha mending di blog aja
Slain bs buat arsip juga d sini g ada yg baca jd amaaaaan haha
Lagi galau apa? Lagi galau gmn menghilangkan trauma
I think trauma is a bad thing jd hrs dhilangkan
Ya gmn engga dr skian nikmat yg bagus2 knp hrs hal buruk yg diinget2 dn diulang2 di kepala
It's toxic
Memaafkan aga lbh mudah tp memaafkan momen/ peristiwa knp rasanya bgitu sulit
Ups gaboleh mental blocking ya
Hrs bisa dan mudah pasti bisa!
Selalu diinget bhw stiap momen itu critanya sendiri2 soooo jgn dianggap hal buruk akan tjd lagi
Planning bagus memang bagus tetep yg ptg malah enjoy the momen
Krn kdg byk hal ga sesuai plan
Jangan kecewa
Just enjoy the momen
Bersyukurrrrr qt dptin momen itu
Kalopun ga sesuai rencana ya gpp
Inhale exhale our life indeed not a perfect life but we have blessing life
Let's count happines rather than sadness either
U deserve to be happy in every way
Cara apapun gaharus cara yg direncanakan
See other, and say ur life are wonderfull
Sabar syukur ikhlas
That's the key

Menulis adalah cara menasihati diri sendiri

Comments